Aikido

“Nel corso AIKIDO TEENAGERS gli allievi sono iniziati ad abilità tecniche sempre più specifiche in modo da incanalare positivamente la loro energia. Un’attività energica, che li porti a sfidare positivamente se stessi, in un ambiente non competitivo (ma collaborativo) è davvero molto importante in questa fase della loro crescita, affinché possano superare con successo le “turbolenze” tipiche dell’età adolescenziale.

La pratica dell’Aikido diventa sempre più intensa e scrupolosa, mentre il reishiki (etichetta marziale), così come proposto nel nostro dojo, avrà l’importantissimo ruolo di aiutarli a costruire una struttura interiore solida e che li aiuti a rapportarsi in modo propositivo nei confronti delle regole e della società.

L’Aikido non prevede gare, per cui propone un sistema collaborativo piuttosto che competitivo; infatti in un dojo di Aikido, mentre ognuno si sforza per migliorare sé stesso, permette all’altro di fare altrettanto, senza l’ansia di corrispondere alle aspettative di un giudice di gara o di un modello di perfezione. Questa è la caratteristica propria dell’Arte! Ecco che l’Aikido ha l’incredibile capacità di essere allo stesso tempo un’attività motoria/sportiva completa ed altamente raffinata, pur mantenendo il respiro che solo un arte può infondere.

A mio avviso tale modello educativo è un tratto distintivo dei veri leader, di coloro che sanno essere assertivi anziché aggressivi, che sanno creare autentico valore per sé stessi e per gli altri e che possono realmente tenere le redini del loro destino.

Il corso prevede l’inserimento progressivo all’utilizzo del jo (bastone di legno), del ken (spada di legno).

“Anche in questa fase della crescita la capacità di apprendere è altissima diventando sempre più specifica e organizzata. Tutto quello precedentemente spiegato per l’Aikido Baby (leggi l’articolo) è valido anche nei gruppi Junior, infatti gioco e divertimento saranno sempre i veicoli principali di istruzione e di formazione del bagaglio psicomotorio dei bambini.

Tuttavia nel corso Junior gradualmente anche l’etichetta marziale (reishiki) inizia ad essere sempre più presente e i giochi diventano sempre più complessi e mirati all’apprendimento dell’Aikido e dei suoi principi, seguendo passo passo lo sviluppo fisico e cognitivo dei bambini. Giusto per chiarire, l’atteggiamento marziale nell’Aikido non ha nulla a che vedere con un certo immaginario in cui il maestro urla e l’allievo risponde “Signor sì, Signore!”. L’atteggiamento marziale è lo spirito di rispetto, attenzione, consapevolezza, coraggio, forza, compassione ed assertività tipico del Budo giapponese. E’ il tesoro che l’Aikido custodisce e trasmette a coloro che sono disposti a riceverlo. Nel corso di questi anni i bambini sono sempre ricettivi verso questo spirito, perché guida, rinforza e protegge la loro parte più autentica. Il reishiki è davvero importantissimo per il loro sviluppo, soprattutto perché nel nostro Dojo viene osservata con amore e assoluto rispetto per l’individualità di ciascuna persona e non per omologare tutti ad uno stesso modello.

Nei corsi Junior le tecniche dell’Aikido, sempre adattate alle specifiche età e caratteristiche, vengono studiate, provate e riprovate in modo da costruire uno schema motorio armonioso e sempre più dettagliato, in un clima in cui non vi è mai violenza. I bambini e le bambine vengono guidati ad esprimere forza, determinazione e intraprendenza in armonia con le loro caratteristiche personali e con quelle dei loro compagni.

Alla fine dell’anno scolastico ciascun allievo sostiene un esame nel quale potrà onorare e suggellare il percorso fatto durante l’anno.

Il mio preciso intento per i corsi Junior è quello di trasmettere ai giovani allievi, per quanto mi è possibile, lo spirito dell’Aikido e contribuire così alla formazione di futuri leader di pace, forti, sinceri, amorevoli e capaci di realizzarsi pienamente.

“I bambini in questa fascia di età possono memorizzare profondamente le informazioni che ricevono, sia a livello fisico-motorio, sia a livello energetico ed emozionale. 

Proprio per questo è così importante l’Aikido Baby nel nostro Dojo. 

Non è un semplice corso per bambini, ma uno spazio sacro nel quale attraverso giochi, fantasia, regole, simboli, emozioni, divertimento ed esperienze i bambini imparano, ad esempio, che gli ostacoli possono essere superati; che cadere non è la fine del mondo perché ci si può rialzare; che esistono infiniti modi per muoversi; che i mostri si possono battere; che le emozioni sono nuvole, che ogni contesto ha le sue regole e le sue leggi e chissà quali altre incredibili lezioni di vita.

Nel corso Bambini gli allievi saranno guidati a fare esperienza del loro corpo e dello spazio, a correre, saltare, rotolare, strisciare, tirare, lanciare, spinger, muoversi a 2,3,4 zampe. Verranno anche aiutati ad essere autonomi, a vivere in maniera costruttiva la naturale frustrazione che si prova nell’incontrare limiti e regole, a scoprire l’altro, a vincere e divertirsi tutti insieme. Insomma l’obiettivo è quello di contribuire alla formazione di un ampio e corretto bagaglio psicomotorio e a radicare in loro, fiducia, rispetto e positività.

Questa è stata la mia esperienza di Aikido come bambino e oggi questo è il mio intento profondo come maestro di Aikido nel corso Aikido Bambini.”